Мазкр анъанавӣ

Сабзавотҳои биринҷ ва пухта

Сабзавотҳои биринҷ ва пухта


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дорухат сабзавот биринҷ ва steamed аз 21-11-2017 [Таҷдидшуда 09-03-2018]

Сабзавоти биринҷӣ ва пухташуда хӯроки мукаммал, сабук ва серғизо мебошанд. Бо истифода аз паровозҳои бамбук, биринҷ сабми ва сабзавоти тару тозаи мавсимӣ, имрӯз шумо худро дар шарқ хис мекунед, эҳсос хоҳед кард! Дорухат, тавре ки ман гуфтам, хеле сабук ва комил аст, бинобар ин, агар шумо парҳези пастсифатро пайравӣ кунед. Барои тайёр кардани ҳам биринҷ ва ҳам сабзавот, ман турмерик ва як қаламфури гулобии каме дар дег бо об пухта шуда, бухорҳое, ки ҳангоми пухтупаз рехтаанд, ба табақ хушбӯйии хосе медиҳанд! Агар шумо намедонед, ки чӣ тавр пухтупаз аст биринҷ судак ин дорухатро бисанҷед ва ба ман бигӯед, ки ба шумо писанд омадааст, бӯсаҳо: *

Усул

Чӣ тавр биринҷ ва сабзавоти пухта тайёр кардан мумкин аст

Биринҷро шуста, дар як коса бо оби хунук дар давоми 30 дақиқа ҷойгир кунед.
Пас аз ин вақт, онро то шустани об боз ҳам даҳон кунед.

Паррандаеро бо коғаз пергамент баробар кунед ва онро бо навдаҳои ғайра бигиред.
Биринҷро дар болои он ҷойгир кунед ва пас аз ҷӯшидани об бо филфили ва зайтун, онро бо буғ пӯшед.

Биринчро тақрибан 20-25 дақиқа пазед ва дар нимаи пухтупаз, донаҳоро бо чангак гузоред ва бо 2 пиёла оби ҷӯшон пошед.
Барои пухтупаз идома додан пӯшед.

Дар ҳамин ҳол, сабзавотро тоза кунед ва буред. Дар ин ҳолат ман брокколи, занбурўѓҳо, лӯбиёи сабз ва сабзиро интихоб кардам

Онҳоро дар пароваро илова карда, ҷуворимакка (судак) бурида, ба ҳалқаҳо андозед ва ҳама чизро бо зарф тақрибан 10 дақиқа пазед.

Биринҷӣ ва сабзавоти пухтаатон ба миз оварда мешаванд. Дар табақе, ки биринҷро дар як тараф ва сабзавотро ба як тараф гузошта, бо намак ва каме борон аз равғани хом ё чошнии лубиж таом кунед.


Видео: КРАСИВОЕ ПЕЧЕНЬЕ при помощи пробки Очень Просто и Быстро праздничное ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ Люда Изи Кук (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Zolozuru

    nakanezzto! thanks.!!!!!

  2. Jaisen

    Ман тасдиқ мекунам. Ман бо ҳамаи чизҳои дар боло зикршуда розӣ ҳастам. Мо метавонем дар бораи ин мавзӯъ сӯҳбат кунем. Дар ин ҷо, ё нисфирӯзӣ.

  3. Sahir

    Паёмҳои шахсӣ имрӯз имрӯз берун мераванд?

  4. Paxton

    Ман мебинам, ки шумо ҳақ нестед. Дар соати PM нависед.



Паём нависед